chegada

Eu cheguei bem, a viagem foi cansativa, senti muita dor de cabeca de Lisboa para Lyon
acredito aue pela mudanca de pressa e pela mudanca drastica.

Fui recebida no aeroporto pela familia com muita alegria e aclamacao, presentinhos e desenhos das criancas,
elas realmente estavam muito empolgadas com a minha vinda, e bom, rodolphe e brigitte tambem.
Fui muito bem acolhida em casa e tive uma semana de chegada, tenho dificuldades com as mudancas e tento supera_las
tipo a sensacao de frio auando abro a porta e vem um vento frio que parece queimar, a neve que teve especialmente no segundo dia
me encantou muito, foi superberb! que presente de Deus! agora eu ja estou me esforcando para ajudar em todos os afazeres da casa em relacao as criancas,
 ajudar no banho, a ninar, a servi_las na refeicoes e hoje foi meu segundo dia de leva_las pra escola, e um pouco dificil a resistencia do Ambroise de (3 anos)
mas sinto que tenho o conquistado pouco a pouco, quanto a Peline e Achille, sao maravilhosos, tem sido bons aliados nessa adaptacao.
Bom, ja conheci o centro de Beaune e de Dijon, e a Alianca Francesa, meu horarios serao de segunda(2h), quarta(4h) e sexta (o dia todo, 2h de manha e 2h de tarde = 4h) em Dijon.
As duas cidades sao lindas e tudo parece complicado quqndo sinto aue vou ter que ir e vir sozinha de trem a dijon.
Oro por isso!
tenho feito meditacao diaria acerca do Livro de Daniel e usado um livreto de devocional que tem por tema: DIETA ESPIRITUAL
tenho conversado com Deus, para ele me dar forca, para que  eu dê bom testemunho, seja obediente, discreta, pontual, alegre, solicita,
esforcada e acima de tudo FOCADA NelE!

orem por mim, to tao feliz e bom, cheia de esperanca... tudo vai dar certo!

ALELUUUUUUUIA

Visto chegou... peregrinação para ir buscá-lo no Consulado da França aqui em Belém,
 fui ao endereço antigo e informada que o consulado ja havia mudado de lugar novamente, lá vou eu, respiro fundo e vou andando uns 3 km da conselheiro com alcindo até a rui barbosa com nazaré! Uh laláaaa
Mas valeu... peguei meu passapoerte e agora tô na missão: ARRUMAR as malas, volume até 23kg para uma jornada de 6 meses lá, é mole?

                             

                                                              França aí vou eu! =p

BraSÓLia///

A viagem Durou apenas 2 dias... foi bom... amo voar, ainda mais porque soube que estava chuvendo muito na capital federal e fazendo frio... hahahaha estava louca para me livrar do calor daqui de Belém nem que fosse um pouquinho, estava tensa pela missão de ir a BSB e ter que achar a Embaixada... perto do lago Paranoá ... mas prima Andreia e Relven me deram muita força e embarcaram nesta comigo! Foi demais

Ministério Público... teto flutuante

Catedral de Brasília

vida lok - curtindo amigos verdadeiros que fiz graças a minha prima

deslumbrada com a beleza arquitetonica

eu e sarah venancio, lindas né?

gostei horrores deste lugar

Congresso Nacional... ih é lá onde muita coisa acontece...

tomem a proporção da altura em frente ao Superior Tribunal Federal

Embaixada da França

Natal no Shopping Conjunto Nacional

 e de quebra depois de eu me apresentar a Cynthia Albuquerque (funcionária responsável pelo setor de Visto) ... fomos conhecer Brasília e sua BRASILIDADE hehehehe segue aí algumasfotos legais!

Visto em Ambassade du France- Brasília DF

A corrida contra o tempo continua... finalmente consegui ir a Brasília com  agendamento

prévio para minha visita na Embaixada da França na Avenida das Nações, quadra 801, lote 04 ...

foi um cansativo corre corre para conseguir reunir todos os documentos: 

Documentos necessários para solicitar o visto

 Pré-inscrição (original) numa escola de francês com uma carga horária minima de 10 horas.

 Passaporte

 Carteira de identidade

 Formulário de solicitação de visto de longa duração (clique aqui para imprimir o formulário)

 2 fotos 3,5 x 4,5 recentes

 Diploma ou histórico acadêmico (nível superior) com tradução

 Diploma ou certificado de língua francesa

 Certidão de nascimento com tradução

 Acordo do Ministério do Trabalho “Accord de Placement de um Estagiário com ajuda familiar” feito entre o solicitante, a familia acolhedora e validado pelas autoridades francesas.

 A taxa do visto deve ser paga em espécie – reais (50 euros)

Importante:

 É obrigatória a passagem pelo Campusfrance.

 Todo estrangeiro residente no Brasil deve apresentar o visto de permanência ou R.N.E.

 O passaporte deve ter validade minima de 1 ano

 A presença do solicitante é obrigatória para a solicitação do visto (agendar horário)

 Toda documentação exigida deve ter original e cópia

 O estabelecimento na França deve ser reconhecido pelo Ministério da Educação

Não foi fácil, mas foi divertido e agora estou vendo o quanto Deus tem me abençoado... as portas estão se abrindo! ALELUIAAAAA :)

Blog, minha vida é uma novela

http://minhavidaenovela.blogspot.com.br/2010_05_01_archive.html


Adorei este blog, confesso que esta me ajudando bastante Luana


=  )

GREVE nos Correios :x

Depois do meu accord de placement ter chegado em contados 5 dias rastreado pela net, por mim e Rodolphe (pai da família Surmely) eu vou mandar os documentos da aliance française e do accord de placement para Campus France dar inicio ao meu processo de visto!
Importante dizer que tive que fazer meu dossiê, no site CAMPUSFRANCE,
é muito importante dizer também que é através de seu loggin, vc estará continuanmente
sabendo das novidades, através de mensagens que eles enviarão para você.

• O problema de tudo que por mais que eu  tenha tirado xerox de :
• Meu diploma;
• Histórico do curso anexado;
• Meu passaporte (parte da foto);
• Carta de apresentação( existe um modelo dela nas orientações do site)
• Cópia do número do dossiê... geralmente um registro que começa com BR0887554;
• O accord de placement carimbado pela Directte
• E o comprovante de matrícula em uma instituição de estudos que tenha registro na lista dos reconhecidas pela campus france : www.qualitefle.fr/Recherche.aspx

o grande problema é que preciso enviar esses documentos urgentemente para São Paulo e os Correios estão em GREVE... o que faço agora? ooown Brasil  > (

Para amenizar fico aqui curtindo uma das fotinhos que me enviaram de meu quarto lá em Dijon \o/

Novo Rumo... France!

é com muuuita alegria em meu coração que comunico, que vou à França, os preparativos estão à tona....
vi muito pouco, blogs de meninas que assim como eu, foram morar na França e se dispuseram a postar no blog dicas para ajudar outras que tem o mesmo interesse, coisas como os pequenos preparativos...
Bom comecei com um check list de cara, a partir da proposta que me foi dada de estudos e morar com a Família Surmely em Dijon, região de Bourgone na França...
foi que vi diante de mim.... fogos de artifícios e a Mão de Deus conduzindo-me lindamente para a realização
de um antigo sonho:CONHECER E SE EMBREAGAR COM O QUE HÁ DE MELHOR NA EUROPA!
Não esquecendo de  orar muito, à respeito da Sua Condução diante desta peleja que se inicia em busca dos preparativos de visto;
1°= providenciar o passaporte (custou em média R$ 158,00  e outros documentos de identidade, um deles é o que comprova que  você está quites com suas obrigações eleitorais- lugar: Delegia da Polícia Federal, situado no guamá)
2° = me comunicar com a família e enviar minhas informações pessoais a eles, iniciar a troca de mensagens;
3° = buscar um médico do trabalho ou clínico geral, que possa lhe examinar e atestar que você está com adequado estado mental e físico para exercer as atividades de estudante na França; 
4°= aguardar a chegada do Accord de Placement assinada pela Família que me acolherá;
5°= procurar estudar e se dedicar mais no  idioma francês.
é isso aí, caros leitores... estou em um momento cheio de expectativas e ansiendade, mas confiante no Senhor, O Deus de todas as coisas, descansando Nele e buscando agradá-lo em tudo o que eu fizer.
Au revoir
Bisos
Larissa
: )

Formatura

um momento unico, emocionate e abençoado! Demais... se formar foi uma sensaçao de alívio,
orgulho pela conquista conseguida através de tantas lutas e por fim, de reconhecimento somente a Deus!

Valeu a pena passar tantas madrugadas a fio calculando fichas técnicas, dietas de adequaçao ao atleta...

Dias de sol & chuva

Incontestável  que até os belenenses mais acostumados com a louca relação sol e chuva daqui de belém estão absortos com a chuva de julho de todos os dias... a cada por do sol... tem vindo uma verdadeira TEMPESTADE! É... gostoso para quem está de férias, chato pra quem está voltando do trabalho para casa enfrentar engarrafamentos e onibus lotado fechado!


oooown eu tô de férias, dá  aproveitar os ambientes fechados aqui de Belém, PARQUE shopping ten sido uma boa pedida para o cine 3D, A era do gelo 4 é divertidíssimo! Adoreeeeei ir com os amigos!



 Vou ficando por aqui ... são 17h da tarde e já escuto umas trovejadas chegando ... hehehe

O poder Nutritivo- ''Elaboração de composições de lanches saudáveis para

http://gqlgeracaoquelamba.blogspot.com.br/2012/06/poder-nutritivo.html

Achei muito interessante esse post a respeito do trabalho de TCC que desenvolvi, desenvolvido apartir de uma analise crítica cristã, muito coerente e alarmante !
ao longo dos outros posts vou mostrar e falar a respeito do meu TCC, uma etapa que foi vencida graças ao Senhor! o tema era:  ''Elaboração de composições de lanches saudáveis para escolares'' e a capa do manual  ficou assim -
Vale a pena conferir

Como preparar uma lancheira saudável para o seu filho?

-  As aulas mal começaram e você já não sabe mais o que colocar na lancheira do seu filho? Abuse da criatividade e invista nos lanches naturais e saudáveis. Especialistas recomendam que a preparação da merenda leve em consideração os nutrientes necessários ao bom desenvolvimento dos pequenos.

A falta de tempo não é desculpa para improvisar a preparação da merenda e nem para deixar as crianças colocarem na lancheira os itens atraentes das prateleiras do supermercado, como bolachas doces e salgadinhos, ricos em sódio e pobres em vitaminas. Por mais que o dia a dia de pais e mães que trabalham fora seja corrido, preparar um lanche saudável não é difícil.

Organize a merenda com alimentos de todos os grupos: energéticos (carboidratos e lipídeos como arroz, batata e pão), reguladores (verduras e legumes) e construtores (carne, leite e derivados). Não se esqueça de colocar uma fonte de hidratação. Água, sucos de frutas, preparados com pouco ou nada de açúcar, e as frutas in natura são excelentes opções.

Procure acompanhar o que o seu filho consome na escola.
Confira as dicas para montar uma lancheira agradável e apetitosa para o seu filho

::: Qual modelo escolher?
_ Escolher o modelo correto de lancheira é o primeiro passo. O material deve ser resistente, lavável e prático. Limpe-a sempre após a escola e utilize água e sabão uma vez por semana ou conforme a necessidade. Ensine seu filho que, antes de lanchar, é imprescindível lavar as mãos.

_ Se o preço couber no seu bolso, opte pela lancheira térmica, que armazena e condiciona melhor o alimento. Se não for possível, utilize recipientes térmicos internos. Os lanches devem ser embrulhados em papel-filme e depois colocados em potes de plástico. Leite e sucos que possam estragar precisam estar bem refrigerados para não fermentarem e causarem incômodos ao seu filho.

::: Como organizar o lanche?
_ Prepare a merenda com carboidratos (biscoitos, barrinhas de cereais, pães), proteína (frios, leite e iogurte), vitaminas e sais minerais (frutas e sucos). As opções coloridas e feitas em formatos diferenciados atraem mais.

_ As frutas cortadas em pedaços e que não escurecem, como o mamão e a melancia, normalmente são bem aceitas pelas crianças.

_ Alterne o tipo de lanche para que o seu filho não enjoe do cardápio. Os pães podem ser oferecidos em diversos tipos: forma comum, integral, bisnaga, torrado. Varie, também, o bolo e o recheio dos sanduíches (presunto, chester, peito de peru). Lembre-se de que esses itens são perecíveis e precisam estar bem condicionados para não estragar.

_ Insira ingredientes naturais nas receitas tradicionais: acrescente cenoura, milho e ervilha no pastel de forno ou na fatia de pizza.

::: Inclua seu filho no processo
_ A tendência é que as crianças que não estão acostumadas a comer frutas prefiram os alimentos industrializados. Para mudar o hábito, familiarize seu filho com as opções naturais. Inclua-o no processo do lanche: leve-o ao supermercado, ensine como escolher as frutas, peça ajuda para montar o sanduíche e jogar as cascas da laranja fora.

Montem juntos um cardápio semanal, de acordo com o paladar da criança e com os nutrientes necessários ao crescimento dela.

Fonte: Ministério da Saúde e site Passarela Kids